家常肉丝炒香干简单步骤

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肉丝（二两）、香干（三两）、辣椒（两个）、蒜头（两片）、酱油（少许）

做法步骤：孩子癫痫病治疗

1、香干切丝，待用；。

2、猪肉切丝，待用；。

3、辣椒切丝，待用；。

4、油烧放大蒜，下肉丝翻炒，变色后下辣椒丝，接着下香干。小心翻炒，就可以出锅了！。

香干癫痫治疗方法都有哪些呢？>的热量(卡路里)140千卡；可与白萝卜、带鱼搭配；与蜂蜜、小葱相克，同食可能会引起不适；

辣椒的热量(卡路里)295千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白癫疯病多久发作一次？质；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与鳕鱼、卷心菜、苦瓜搭配；与黄瓜、羊肝、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

蒜头的热量(卡路里)149千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利：钠盐含量过高；具有温中健胃、消食理气婴儿癫痫病一天发几次、杀菌等功效；可与粳米、洋葱、火腿搭配；与芒果、鸡胸肉、大葱相克，同食可能会引起不适；

酱油的热量(卡路里)63千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高；