青瓜小饼制作步骤

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青瓜（一根）、面粉（适量）、鸡蛋（两个）、盐（适量）

做法步骤：婴儿大脑异常放电能自愈吗trong>

1、准备材料 青瓜洗净切小丁 放料理机打成青瓜泥 越细越好 （我家料理机不给力）。

2、把鸡蛋 青瓜泥 盐 面粉 加适量水调成稀面糊（如图 可以快速的流动的）起小火热锅（我没放油 我家是不粘锅 如郑州比较好的癫痫医院果不是就放点油）用勺子舀一勺从差不多一手高的地方手不动 让面糊自己到锅里成圆形 这样比较圆一点 等边边差不多干了 饼中间起小气泡 就可以翻面了。

3、差不多在煎十几秒就好了 开吃咯。

面粉成都看儿童癫痫医院trong>的热量(卡路里)1383千卡；

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与干辣椒小儿癫痫病是怎么诱发的、海虾、荠菜搭配；与菠萝、兔肉、豆浆相克，同食可能会引起不适；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；