超简单秘制烤脑花的做法

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脑花（一付）、小米辣（3～4个左右）、郫县豆瓣（适量）、花椒粉（适量）、小香葱（适量）、蒜蓉（适量）、生姜末（适量）、盐（少许）、鸡精（少许）、料酒（1勺）

做法步骤：

1、脑花去上面得血丝，治疗癫痫办法都有哪些放一勺料酒，少许盐入开水里焯一下。

2、蒜蓉，生姜末，郫县豆瓣，葱，小米辣，少许盐，鸡精倒入一小碗内，油锅烧热，倒油淋在小碗内搅拌。

3、用锡箔纸做个小碗得形状，当然也可以买成品得，把焯好水得脑花放在锡箔碗里，把做好的酱汁淋在脑花上。

4、4，放烤箱，上下火200度，15分钟左右，香喷喷的烤脑花就做好了。

小米辣癫痫病怎么预防不发的热量(卡路里)212千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；

郫县豆瓣的热量(卡路里)178千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质；不利：钠盐含量过高；

花椒粉的热量治疗癫痫病的偏方有哪些(卡路里)258千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛等功效；

蒜蓉的热量(卡路里)126千卡；具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效；可与排骨、生菜、龙须菜搭配；与芒果、草菇、鸡翅相克，同食可能会引起不适；

盐的热量(卡路里)5西安治疗癫痫的医院怎么样9千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

鸡精的热量(卡路里)195千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有增进食欲、开胃、助消化等功效；

料酒的热量(卡路里)114千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；