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连小孩都抢着吃的香草奶酪蛋糕做法步骤

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酥皮面团制作:(适量)、面粉(200克)、盐(1克)、白糖(75克)、发酵粉(3克)、黄油(75克)、香草荚(1个)、鸡蛋(1个)、低脂软干酪混合物:(适量)、有机柠檬(1个)、香草荚(1个)、鸡蛋(3个)、白糖(100克)、奶油粉(4克)、酸奶油(500克)、奶油(100毫升)、低脂软干酪(250克)

做法步骤:

1、酥皮面团制作:
1.在器皿中将面粉、盐、糖和发酵粉混合;
2.将黄油切成小块放入1,使用搅拌器由低速至高速进行搅拌,焦作治疗癫痫病医院的排名制成脆皮状混合物;
3.切开香草荚并取出果肉,与打发的鸡蛋一起加入2,快速打发至细滑状态;
4.将3倒入涂抹黄油的烤模底部,用叉子在面团上戳数次,运用烹饪方式1进行烘烤,结束后冷却大约40分钟备用。

2、低脂软干酪混合物制作:
1.用刨刀刨下柠檬皮至碎状,切开香草荚取出果肉;
2.将1和低脂软干酪混合物中剩余原料混合拌匀;
3.拌匀后,倒入之前烤好的酥皮面团烤模中,运用烘焙模式进行复烤,待程序结束后,取出蛋糕即可。

3、西门子iQ700嵌入式蒸箱烘焙模式:
烹饪方式1:
4D热风→
160°C→
微波180W。烹饪时间:40分钟。放置层数:第二层。
烹饪方式2:治疗癫痫病四川好医院
4D热风→
100°C。烘焙时间:20分钟。放置层数:第二层。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

发酵粉的热量(卡路里)356千卡;有利:低胆固醇继发性癫痫治疗,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与香椿、苋菜、紫菜搭配;与消炎片、红薯、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具癫痫病大约要多少钱能看好有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与银鱼、圆生菜、小米搭配;与鹅蛋、桔子、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

酸奶油的热量(卡路里)193千卡;有利:低钠盐,富含钾;不利:饱和脂肪酸含量过高;

奶油的热量(卡路里)879千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

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