家常芝麻酱小小酥简单步骤

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芝麻酱（130克）、鸡蛋（1个）、食用油（70克）、白糖（70克）、盐（1克）、低筋面粉（180-200克（视鸡蛋的大小和芝麻酱的浓稠度，揉到面团成团））

做法步骤：

1、准备好所有材料。 癫痫的早期表现 ?

2、将芝麻酱和油混合成糊状加入糖和盐搅拌均匀。

3、加入鸡蛋混合均匀。

4、筛入低筋面粉，揉成团（可以先筛入180克如果成团面团不湿就不用筛入了，这一步完全是看你做的芝麻酱浓稠度和鸡蛋的大小）。

5、揉成20克的小圆球放入烤盘。

6、用叉子按压。

7、撒上少许黑芝麻作为装饰。

8、成品图拉萨哪家医院治疗羊癫疯较好。

9、成品图。

芝麻酱的热量(卡路里)381千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质，富含膳食纤维；不利：钠盐含量过高；具有补血明目、祛风润肠、生津通乳等功效；可与油麦菜搭配；

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋癜痫病发作有什么症状白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与洋葱、黄豆、苋菜搭配；与柿子、兔肉、豆浆相克，同食可能会引起不适；

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效；

白糖的热量(卡路里)392千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；可与香瓜、番茄、杨原发性癫痫病真的好治吗桃搭配；与海蜇皮、茶相克，同食可能会引起不适；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；