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超级好吃茶树菇炒年糕做法

时间:2021-09-16 来源:白露养生网 点击:686次


主料:

柞蚕蛹治癫痫>茶树菇(适量)、年糕(适量)

做法步骤:

1、将茶树菇和年糕泡软。老年人癫痫病的并发症

2、加入调味将茶树菇和年糕炒熟。

茶树菇的热量(卡路里)279千卡治疗儿童癫痫病比较好的医院;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维;可与仔鸡、鸡胸肉、老鸭搭配;与酒、鹌鹑相克,同食可能会引起不适;

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年糕的热量(卡路里)156千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;


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