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初学者肉丝炒饼的做法

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饼(家里有吃剩下的饼就行,我是用了两张吧老年癫痫怎么治疗好)、肉丝(适量)、青菜(几根)

辅料:

盐(一小勺)、食用油(少许)、酱油(三小勺)、大蒜(一瓣) 武汉中际癫痫医院靠谱吗 听宣医生讲

做法步骤:

1、饼切丝备用,肉切丝后用油酱油先腌一下,炒时就嫩些哟。

2、锅内放油,蒜、肉丝下锅,炒颠痫大发作一般多久一次熟盛出,青菜下锅炒两下盛出。

3、再放油,倒入饼丝,我是小火翻炒的,滴了一点水,放盐、酱油,倒入炒好的肉丝和青菜,好啦!好吃到泪流满面呀!。

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