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最正宗奥利奥油条的步骤

时间:2021-09-16 来源:白露养生网 点击:686次


主料:

奥利奥饼干碎(120克)、低筋粉(30克)、玉米油(8克)、水(280克)、鸡蛋(1个)、糖粉(少量)

做法步骤:

<治疗癫痫的中药药方p>1、将奥利奥饼干碾碎,呈粉末状。

2、把水和玉米油倒入锅中煮沸。

3、奥利奥饼干碎、低粉和鸡蛋混合搅拌均匀。

4、用打蛋器搅拌至糊状。

5、装入裱花袋,挤成长条状。

6、冰箱冷冻2小时以上。

7、放入锅中,癫痫病先天性会遗传吗回温炸,油温烧7成,待油条浮上来后再炸一会儿就可以了。

8、融化奥利奥内馅,变成美味的奥利奥酱。

9、最后在表面撒上糖粉,完成!开吃!。

低筋粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

小孩癫痫病治好后会不会在复发ng>玉米油的热量(卡路里)895千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利:饱和脂肪酸含量过高;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;癫痫的发病症状表现有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与干辣椒、小米、干贝搭配;与糖精、地瓜、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;


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