按摩降压健脑十法

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用两手食、中二指按住两侧太阳穴，先顺时针按揉24次，再逆时针按揉24次。疏通经络成都癫痫病医院有哪，清脑明目，防治头痛、神经性头痛，并能预防发生。

6、搓降压沟（双耳后上方的斜沟）。

用两手拇指的侧面，同时沿着降压沟向上斜搓40次，可促使血压下降。郑州癫痫病专业医院怎么样

7、风池穴。

用两手食、中和无名三指按在两侧凹陷处，从上向下搓摩81次，有防治失眠、颈椎痛、高血压、感冒、落枕之功效，并能预防中风。

8、挠。<小儿癫痫病患者可以去幼儿园吗/p>

两手五指分开抓挠头皮，先前后，再左右，最后旋转抓挠，直至头皮发热为度。也可用木制梳子梳头200~300次，从而刺激头部末梢神经，使毛细血管扩张，促进大脑血液循环加快，既能降血压又癫痫病发作期吃什么药最好能防治脑动脉硬化。

9、旋转脚踝。

两手掐住左脚脖抬起，顺时针旋转24次，逆时针旋转24次，然后换右脚，顺、逆方向各24次，降血压效力高。