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连小孩都抢着吃的滋补山药汁做法步骤

时间:2021-09-18 来源:白露养生网 点击:686次


主料:

铁棍山药(北京军海医院治癫痫怎么样一根)

辅料:

枸杞(少许)、红枣(几颗)、红豆(少许)

<癫痫的治疗的费用是多少strong>做法步骤:

1、铁棍山药去皮洗净,切成小块。有人会山药皮过敏,所以削皮时注意防护。

哈尔滨那家医院治癫痫比较好>2、红枣去核,枸杞红豆洗净。

3、将材料一起放入豆浆机,米糊功能,好了。

铁棍山药患癫痫病的原因g>的热量(卡路里)55千卡;具有肾经、补脾、养肺等功效;可与鸡胗、面条、羊排搭配;与南瓜、鱼、鹿肉相克,同食可能会引起不适;


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