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发布时间:2022-06-11 10:27:12
香椿(100克)、鸡蛋(4个)、盐(10克) <湖北好的癫痫病医院哪家好strong>做法步骤: 1、香椿洗净切碎末,鸡蛋加切好的香椿再加少许盐和水搅拌均匀备用。 2、锅烧干加油烧热,加入备好的鸡蛋煎熟装盘即可。 西安治疗癫痫病比较好的医院 香椿的热量(卡路里)23千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;可与鸡蛋搭配;与黄瓜、菜花、牛奶相克,同食可能会引起不适; 黄冈哪里治癫痫医院好>鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与桂圆肉、桂圆、生菜搭配;与茶、消炎片、豆奶相克治疗癫痫用何种药物?,同食可能会引起不适; 盐的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效; |