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新鲜应季水果天天养生吃出健康!养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

时间:2021-10-13 来源:白露养生网 点击:686次


  好!很高兴在这里能和交朋友,首一下,是一家主打销售应季水果的阿里巴巴店铺,我们销售新鲜的应季水果。

  说真的作为一家主打水果的阿里巴巴店铺,我们不仅仅只是为了销售我们的水果,更是我们有自己店铺的和核心理念。我们想要把这样的理念传达给大家,在给大家带去新鲜美味水果的同时,更能在吃的时候想起这样的一种文化来,我信这会比我们的一期产品宣传推广要实用和有趣。大家说呢?

  水果--顾名思义大家再熟悉不过了,它是我们日常中必不少的食植物果实。不仅含有丰富的营养,而且能够促进消化。么,重要的问题来了,水果品种很多,我们要吃,怎么吃,才算得上和呢?

  其一:应季吃。其实很多时候,我们在对应季水果的品种的了解方面,仅限于市面上供应的水果。殊不知,有品类其实并应季的水果,而且经过保鲜冷藏,或者经过处理,添加了类似于防腐剂一类的化学物质之后投入市面的水果可以长期存放。这样水果保存时间就会很长,而因为很多人缺少专业性的了解,不懂的买来吃了对身体好不好大家可想而知了。

  其二:新鲜。应季水果除了应季之外,最重要的要品质要好,新鲜度要高。那么,如何才能保孩子睡觉老抽搐是什么原因证水果是新鲜的呢?接下来我们让大家了解一下我们的水果都是哪里来。

  以上这些水果实拍图都是我们经过层层对比之后精挑细选的源头好货,我们不仅仅保证水果的品质,更重要的是我们的水果都是果园现摘的!

  因为只有现摘的水果才能程度的保证了水果的新鲜和多汁程度,而且还省中间商环节,直接送到我们的客户手里的!

  现如今的一般的快递,速度最快路程近的只需要2-3天时间,稍微远一点的地区最慢也就是4-5天左右。也就是说,水果从果园采摘下来,送到客户的手上最短的时间也就是2-3天!!!这也是市面上实体店的水果所不能比的,去实体店买过水果的很可能是存放了一段时间的,毕竟实体店不可能都能把的水果都销售出去啊,也就是直接了水果的存放时间延长,有些稍微可以存放时间长一些的水果甚至有可能比我们想象的时间更久。

  猕猴桃具有丰富的营养价值,除含有钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素,被誉为“水果之王”。

  另外:猕猴桃外皮含有丰富果胶,它属低脂低热量水果,还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等。猕猴桃中含种氨基酸,新生儿癫痫病的症状是哪些像麸氨酸及精氨酸这两种氨基酸可作为脑部神经传导物质、可促进生长激素分泌。而且,果肉中黑色颗粒部分,有丰富的维生素E。

  世界上消费量最大的26种水果中,猕猴桃最为丰富全面。猕猴桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量,猕猴桃由于较重香蕉及柑桔含有的钾而位居榜首。

  1.降低胆固醇食用其外皮为最佳地。奇异果中所含纤维,五分之一是果胶,特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度,心血管。

  2.促消化它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇,而且可以帮助消化,防止便秘,体有害代谢物。

  3.降血脂抑制胆固醇在动脉内壁的沉积,从而防治动脉硬化,可改善心肌功能,防治心脏病等。

  4.防癌抑肿瘤常吃烧烤食物能癌症的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应,产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生。

  5.增强体质猕猴桃亦是滋补强壮之品,其中的营养物质可明显提高肌体活性,促进新陈代谢,协调肌体机能,阻断致癌物质,增强体质,延缓衰老等等。

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  柚子还有增强体质的功效,它帮助我们的身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。另外,它不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。

  而现代药学研究,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

  柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。

  柚子用于伤酒,慢性咳嗽,痰多气喘等证。对酒醉、口臭或者乘车、船致昏眩呕吐,缓慢嚼服柚肉能够缓解症状。

  柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,富含胡萝卜素,B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。

  柚子通过降低人体胆固醇可以防心脏病发作,这是学家们的一项最新发现,对脑血管疾病也有较好的预防作用。

  木瓜鲜美兼具食疗作用,尤其对更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助云南癫痫医院排名于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力,帮助机体抵抗括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。

  而且,木瓜常常被追捧为有美白养颜的功效。被很多饮品店或是一些年轻人用来做成甜品食用。都是相当美味的,经常吃吃木瓜,享受木瓜带来的清淡的香甜,真的是一种很美味的水果呢。

  吃红心火龙果的人,往往都会被吓一跳,因为切开时,到处都是红色的“血浆”,等到他上厕所时,又会被自己的“巴巴”吓到,因为像便血一样。其实这是因为红心火龙果含有大量花青素的原因。这是一种强力的天然色素,同时也是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受自由基的损伤。外还能增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性。

  经常关注节目的朋友们,也经常应该有看到不少新闻说某个明星的早餐或者晚餐是:某种水果或是某种蔬菜的搭配。虽然很多明星们是为了保持身材,是不得不说经常吃水果,尤其是应季的新鲜水果作为辅食确实是一种健康的吃法。


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