春捂秋冻线部位冻不得养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

　　脚部：所谓"寒脚下起”，脚部寒则全身寒，机体抵抗力下降，病邪便乘虚而入。入秋后应穿长裤和裤袜。北京军海癫痫病医院

　　肚脐：肚脐比较薄弱，对外部刺激特别敏感，小孩易受寒邪侵袭，引起腹痛腹泻。而女性下腹受凉易诱发痛经和月经不调等。故平日应做足腹部保暖，睡觉时用毛巾盖着腹部。

　　肩膀：寒气常气血运行不畅，不通则痛。有肩颈疼痛者在变冷时更要注意肩部保暖，最好围个披肩睡觉。

　　阳虚体质：阳虚最常见的表现就是怕冷，有些人是全身怕冷，有些人是手脚冰凉，还有人是一吃了生、凉的食物就容易拉肚子。这类人群阳气就不足，不能体内有的淤热，多穿些衣服反倒有益于固护阳气。

　　有呼吸系统的：这类人群本身呼吸道的防御功能就比较差，在受到寒冷刺激后，气管、支气管会发生痉挛，加重原有咳嗽、喘息等症状，影响。像哮喘病人，对气温、湿度的变化极为敏感，机体抵抗力差，容易因上呼吸道感染诱发哮喘。

　　有心脑血管疾病的：中说血得温则行，得寒则凝。人体要抵抗低温，把血液从皮下血管送到身体内部保存能量，这就会导致血管紧张，血压升高，脉搏加快，势必加重心脏的负担，原本就有病心脏缺血、缺氧加重。

　　有冻疮的：冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。由于手、脚、耳廓末梢血管血流缓慢，静脉血回流不畅，加上有的人血管天狭窄，所以在寒冷环境下，很容易患冻疮，且冻疮在寒冷的季节难以愈合，因必须提采取措施。

　　糖尿病人：寒冷时机体内很多激素水平会升高，这些激素也能对抗胰岛素，使血糖升高，加重病情。另外，长期或间断的高血糖，很容易使患者的抵抗力下降，如果盲目就很容易感冒。而如果糖友感冒了，就很容易影响到血糖的稳定，甚至可能诱发急性并发症。

　　通过本文的，信你已经知道人群以及部位是冻不得的，也希望你能及时纠正错误的方式。