秋分滋润六养生汤 养生食谱

　　红薯南瓜汤北京军海癫痫病医院

　　做法：

　　1、红薯去皮切块，洗净，加入清水浸泡30分钟；南瓜洗净去皮，去子，切块。

　　2、把姜块、红薯放入煲内，倒入武汉儿童医院能治癫痫吗水煮滚后再煲10分钟，再加南瓜煲10分钟，下冰糖煲至溶化即可。

　　白玉瑶柱汤

　　材料：白萝卜1根，干贝8个，鸡骨架2个，盐1小匙，香菇粉半小匙。

　　做法：陕西治疗癫痫医院在哪里ong>

　　1、白萝卜削去外皮，以挖器挖成小丸状备用；干贝以清水浸泡2小时，再入蒸锅蒸软，撕丝备用。

　　2、鸡骨架烫去血水，洗净后放入锅中加淹过食材的水量，煮约30分钟后将鸡骨挑除。

　　3、将做法1放入鸡汤中煮20分钟，入干贝丝及调料继续煮10分钟即可熄火。

癫疯病可以治好吗r; “>

　　淮山肉片汤

　　材料：猪肉片150克，新鲜淮山150克，枸杞2小匙，无花果5颗，姜1片，料酒、鸡精各半小匙，盐、白胡椒粉各少许。

　　做法：

　　1、淮山削皮后切块备用。

　忻州癫痫病治疗医院　2、把料酒入锅后再加水、姜片、淮山、枸杞与无花果，并烧开煮10分钟。

　　3、加入剩余调料煮2分钟后放入肉片，待肉片熟透后即可。

　　贴士：淮山削皮后，如果遇到手痒的情况，可以打开炉灶，把火力调到中火，手靠近火焰，反复翻动手掌，让手部受热。这样能分解渗入手部的皂角素，从而解决了手痒的问题。