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佛手瓜 蔬菜

时间:2021-11-22 来源:白露养生网 点击:686次


  佛手瓜是一种非常常见的蔬菜,在南方地区很常见,它既可以生吃,也可以做菜吃,食用价值很高。那么你知道佛手瓜有哪些功效与作用吗?今天小编就向大家介绍佛手瓜到底怎么做好吃,赶紧来看看吧!

  目录

  1、佛手瓜的介绍 2、佛手瓜的营养价值

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  3、佛手瓜的药用价值 4、佛手瓜怎么做

  5、佛手瓜的功效与作用 6、小儿癫痫的检查方法pan style="color: #0000ff;">佛手瓜的家常吃法

  7、咳嗽吃佛手瓜好吗 8、坐月子能吃佛手瓜吗

  佛手瓜的介绍

  佛手瓜又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等,是一种葫芦科荆门治小儿癫痫病医院佛手瓜属植物,原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛,1915年传入中国,在中国江南一带都有种植,以云南、浙江、福建、广东、台湾最多。

  佛手瓜清脆,含有丰富营养。佛手瓜既可做菜,又能当水果生吃。 

  加上瓜形如两掌合十,有佛教祝福之意,深受人们喜爱。

  佛手瓜舒肝理气,和胃止痛。用于肝胃气滞,胸胁胀痛,胃脘痞满,食少呕吐。

  佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。

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  佛手瓜苗硒的含量每100克高达30.5853.01微克,是多种蔬菜不能比拟的。 

  现代医学证明,硒元素是人体不可缺少的微量元素,每个成人每日的摄取量应为3050微克。

  经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。

  锌对儿童智力发育影响较大,常食含锌较多的佛手瓜,有助于提高智力。

  佛手瓜对男女因营养引起的不育症,尤其对男同志性功能衰退有较好的疗效。


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