早餐蒸紫薯和什么搭配,紫薯和什么搭配最营养

材料 北京军海癫痫病医院

做法

1、紫薯泥、牛奶放入奶锅里； 重庆癫痫病治疗医院>

2、小火加热，并不停搅拌，以免粘锅底；

3、搅拌至紫薯全部溶解在牛奶中，放入即食燕麦片；

4、继续不停搅拌，小火加热； 痫症的早期症状表现p>

5、锅边微微冒细泡的时候，放入白糖；

6、搅拌均匀关火，即可食用。

材料

癫痫病儿童可以上学吗 紫薯，木瓜，牛奶。

做法

1、紫薯削皮，切小块，放适量水，微波高火5分钟至熟透；

2、紫薯放进搅拌机，加适量水和牛奶治癫痫病哪家医院强，高速打碎成羹；

3、把紫薯羹再放到微波炉热两分钟即可；

4、木瓜切块，放到紫薯羹里拌匀食用。