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吃什么可以淡化晒斑,吃什么食物能淡化晒斑

柠檬中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁以及维生素B1、B2等,一直以来都是美白淡斑的佳物,柠檬直接生吃可能会有些酸,建议是将柠癫痫病治疗吃什么药比较好檬榨汁喝,再搭配一勺蜂蜜,不仅能够美白淡斑,还能通肠润便。需注意的是,最好在夜间使用柠檬,其内含有感光因子,在白天使用容易吸收紫外线癫痫病会不会遗传下一代吗,导致皮肤变黑,晒斑加重。 北京军海癫痫病医院

樱桃含有胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分,具老年癫痫怎么治疗?有促进血红蛋白再生的功能,可以防止缺铁性贫血,并且能令皮肤红润嫩白、祛斑美肤,樱桃可以生吃或榨成樱桃汁饮用。

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