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豉汁烧 Monkfish -

时间:2022-05-15 来源:白露养生网 点击:686次


原料:

新鲜 monkfish、姜、料酒、淀粉、橄榄油、蒸鱼豉汁、葱

癫症状有哪些>做法:

1、monkfish去皮,剔掉脊椎骨,洗净切块;姜切丝。

2、往鱼块中添加姜丝、料酒、淀粉抓匀,几滴橄榄油拌入,腌渍1治癫痫的医院5分钟。

3、炒锅烧热入橄榄油,下鱼块,翻炒至变色。

4、少许蒸鱼豉汁调味,装盘后撒上葱丝即成。

贵阳癫痫医院靠谱吗rong>小贴士:

1、炒制过程中,鱼块要小心翻动,使之受热均匀。

2、鱼属易熟品,炒制时间不过太久,以免影响口感。

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3、豉汁巳含咸味,用盐可省略。重口味者,可以酌情处理。

4、这道菜不宜放入太多调料烹制,以免破坏鱼本身的鲜味。


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