家中最脏的是马桶？毛巾、牙刷和筷子细菌含量不逊于马桶！

一提到家中最脏的地方人们势必会想到马桶，其实不然。经过对家中的多种物品做细菌检测后，居然发现毛巾、牙刷和筷子上的细菌比马桶上还要多，虽然表面上看起来很干净，但无形中细菌已经进入人们胃中。北京军海癫痫病医院

1、筷子

一日三餐中离不开筷子，可以说是家中使用最频繁的餐具。但经过研究表明，木质筷子用两年以上，每平方厘米中含菌落数达到16.3个，其中包括多种致病菌，如葡萄球菌和黄曲霉菌，还有幽门螺旋杆菌。调查表明，6成以上的家庭所用的筷子中大肠杆菌已经超标。大肠杆菌确实是身体上正常的菌群，不过进入体内会紊乱菌群环境，易使得人们上吐下泻、腹部疼痛以及恶心。特别是没有清洗干净时，会使得致病菌跟随饭菜进入体内。因此家中不管用什么样的筷子，必须3~6个月更换一批。筷子要清洗干净，用洗洁精浸泡5分钟，再用流动水冲洗干净，然后放在通风且干燥的环境中把水分沥干。有条件的话可以放在消毒碗柜中消毒烘干。

2、牙刷

牙刷正是细菌生长繁殖的场所，只要两个月没有更换牙刷，其细菌菌落达到23万个，细菌会通过口腔上的伤口进入体内，从而诱发一系列口腔问题。牙刷上易沾染白色念珠菌以及葡萄球菌，有时也会沾有肺炎杆菌以及溶血性链球菌，一旦进入体内会导致慢性咽炎和牙龈炎，而且也会诱发肠炎或口腔炎。因此每次刷牙后需用流动的水把残留的牙膏冲走，然后把牙刷上的水渍甩干，牙刷头要向上且放在干燥通风的环境中，防止细菌滋生。大约每三个月更换一次牙刷。

3、饮水机

几乎每个家庭或办公室中都有饮水机，但没有做好清洁工作会使得大量致病菌滋生。在倒水时易产生气泡，气泡中携带一些细菌，然后进入桶装水中。桶装水长期没有清洗，会使得储水胆和出水口沉积太多污垢，从而滋生大量细菌。因此一定要做好饮水机清洁，仔细清洗内胆，把饮水机中的水全部排干净，然后倒入白醋浸泡30分钟，这样能清除水垢。经常有75%的酒精擦拭出水口，能达到消毒目的。另外已经开封的桶装水7天内必须喝完，三个月彻底清洗消毒一次饮水机。

4、唇膏或口红

在口红和唇膏中含有大量油脂，正适合细菌滋生，同时也会吸附大量灰尘，使得细菌进入体内。另外过期的唇膏口红会使得嘴唇干裂起皮，甚至会导致唇炎。因此需牢记保质期，只要超过保质期就不能再用了。不抹唇膏前先擦拭嘴唇，用后再擦拭干净唇膏表面，这样能保证膏体清洁。另外尽量把唇膏放在干燥且阴凉的环境中，避免受到阳光直射，不能跟他人共用唇膏和口红。

温馨提示

家中以上4个物品最脏，一定要注意清洁和卫生。筷子和牙刷大约每三个月各换一次，定期清洁饮水机。