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手脚刺痛,可能是这几种病找上你了

  一个姿势保持久了,手脚容易出现发麻刺痛,这是由于血液循环受阻引起,适当活动后不适感会消失,对身体没有任何损害。但如果频繁或持久地出现这种刺痛感,就需要去看医生了,可能是神经系统出了问题。美国《预防》杂志网站近日总结了手脚麻木刺痛的七个常见原因。北京军海癫痫病医院

  美国俄亥俄州立大学神经肌肉医学助理教授斯坦利·艾扬德利解释说,如果疼痛和刺痛感从颈部发散到臂部,或是从背部发散到双脚,这可能是由于椎体受伤、不良体态或潜在的疾病(如关节炎)所造成的神经受到了挤压。患者就医时应详细告诉医生,症状是从什么时候开始的,以及进展情况。

  2.缺乏维生素。

  如果刺痛发生在双手(而不是单手),缺乏维生素B12可能是罪魁祸首。你若伴有疲倦和昏昏欲睡,则可能是患有贫血症。如果血液测试证实你的确有这个问题,那么服用含有维生素B12的营养补充品或注射相关药物应该能解决手脚刺痛的问题。

  3.腕管综合征。

  打字过多或一直用电动工具的人容易出现这种症状。重复性的运动或振动最终会挤压腕部的神经,进而造成双手有刺痛感。肌电图和超声波通常有助诊断。一旦确诊,就需要对日常活动方式进行改变。腕管综合征的其他解决方法包括物理疗法、服用抗炎药物,甚至需要做外科手术。

  4.颈椎或椎管狭窄。

  美国密歇根州博蒙特卫生机构神经病学家艾斯特·杨解释说,颈部或脊柱椎管内的空间狭小会对脊髓和神经根施加压力,引起刺痛感。影像学检查(MRI或CT)能够诊断出狭窄,并用物理疗法、硬膜外注射或手术来治疗,具体采用哪种方法取决于疼痛的程度。

  5.糖尿病。

  不论你是患有糖尿病还是胰岛素抵抗(糖尿病一种常见的初期形式),血糖偏高对神经来说就是一种毒素,它会造成手脚麻木刺痛(周围神经病变),像戴上手(袜)套。如果你还伴有过度口渴、饥饿感或排尿频繁,很可能是糖尿病并发神经损害,需要做空腹血糖测试或糖化血红蛋白检测了。对生活方式做出改变和服用药物,有助于控制糖尿病的病情。

  6.甲状腺机能减退。

  甲状腺功能低下会引起刺痛、疲劳感、对冷敏感、不明原因的体重增加、皮肤干燥和脱发等症状。做个抽血化验就能很容易地诊断你的甲状腺是否真的有问题,必要时需要服用甲状腺激素。

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