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发布时间:2022-06-09 18:57:51
可以。 北京军海癫痫病医院 材料:糙米、黄瓜、植物油、盐、鸡汤 做法: 1.糙米浸泡3-4小时;黄瓜去蒂洗净,切小丁。 2.将糙米放入锅中,加适量水煮成饭。 3.锅置火上,倒入植物油烧热,将糙米饭用筷子搅松翻炒,加入盐、鸡汤、黄瓜丁炒匀即可。 材料:一根黄瓜,两个新鲜的鸡蛋和适量的面粉,少量的食用盐,少量的鸡精,五克香油。 做法: 1.黄瓜洗净,切成丝状,可以用刀切,刀功不好的话,可以放在专用的用擦板上将黄瓜擦成一条一条的细丝。 2.把黄瓜和鸡蛋一起放入到面粉中进行搅拌,搅拌均匀成糊状。 3.锅中放入食用油烧热后,把做好的面糊放进去煎,煎熟后就可以吃了。 黄瓜+豆腐:豆腐有清热解毒,生津润燥,益气补身的作用,结合黄瓜一起食用有降血脂的功效。 黄瓜+醋:醋中含有大量的酸,有软化血管、去红血丝的功效,结合黄瓜则有清热解毒的作用。 黄瓜中的叶绿素在不断流失,细胞壁遭到了破坏,水分快速流失,那么口感就会变差,颜色自然也就变黄了,若是黄瓜没有腐烂就可以食用,但是口感是不好的,还是食用新鲜的黄瓜是最健康的。 |