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发布时间:2022-06-09 18:58:07
只要不是腐烂变质引起,都属于正常现象。 北京军海癫痫病医院 西柚中含有丰富的维生素C、可溶纤维素以及宝贵的天然维生素P,而维生素C可参与人体胶原蛋白的组成,具有一定保养肌肤的功效,其次,维生素P可增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤的保健和美容,所以西柚具有美容养颜的功效。 西柚含有丰富的维生素C以及清香的味道,每天适量食用其柚汁对中枢神经系统有平衡作用,能帮助人体振奋精神,舒缓压力,还可以帮助稳定沮丧情绪,使人感到轻松愉快,充满活力 ,因此西柚具有一定缓解焦虑的作用。 西柚含有大量的叶酸和纤维素,其中胃酸可以帮助消化人体内的物质,减少体内糖分、脂肪的积累形成,其次,纤维素可以促进人体消化系统的运转,从而帮助人体排泄杂质和废物,可以在一定程度上起到减肥的作用。 一般来说好的西柚一般遵循上尖下宽是西柚的标准型,其中选扁圆形、颈短的西柚为好,底部是平面更佳,这是因为颈长的西柚,囊肉少,显得皮多。 要想挑选出优质的西柚,还可以从西柚的颜色上进行挑选,如果西柚皮细洁,表面油细胞呈半透明状态,颜色呈现淡黄或橙黄的,说明西柚的成熟度高,汁多味甜。 一般情况下同样大小的西柚,建议要挑选分量重的,用力按压时,不易按下的,因为这样的西柚说明它囊内紧实,质量好。 材料:西柚、橙子、氨基酸饮料、冰糖。 做法: 1、将西柚、橙子分别洗净并切成小瓣。 2、然后各自将它们去皮和核,去除果肉。 3、之后把西柚果和橙子果一同放入果汁机中。 4、最后加入适量氨基酸饮料、冰糖搅碎倒入杯中即可。 |