【最好补肾产品】_补肾_怎么补_如何调理_饮食方法-

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  如今社会发展让我们的生活水平都提升了许多。那样在平时的情况下我们就刚开始规定生活品质持续的提升。假如由于人体的原因造成 许多作用不可以充分发挥得话，例如性功能。那麼我们就需要应用一些协助修复作用的商品来提升生活品质，例如补肾产品等。那麼表明样的补肾产品最好是呢？今日我们就说一说。

  白芝麻

  甘平，有补虚、润五脏的功效。如《本草经疏》中就曾记述："白芝麻，味道友谊，不寒不冷，补虚之佳谷也。”尤其是肾虚的人腿酸无力，头晕目眩耳鸣，发枯发落尽早年白头发，排便燥结者，最合适食之。

  白芝麻猪肾：性温，味咸。唐·孟诜觉得猪肾"主人家肾虚”。《日华子本草》说它"补水保湿脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏功能来讲。故凡因肾虚引发的腰酸腰痛、频繁遗精、盗汗及老年人肾虚耳鸣耳聋，宜常食之。

  海叁

  补肾益精，益气养血淘燥。治精气亏本，孱弱劳怯，阳痿，梦遗，小便频数，肠燥便艰。

  鲈鱼

  别称花鲈、鲈子鱼。性温，味甘，既能补脾胃，又可补虚，益骨筋。在我国古医籍记述："鲈鱼，味甘淡气平与肠胃适宜。肾主骨，肝主筋，味道属阴，总归入脏，益二脏之阴之气，故能益骨筋。”《嘉枯本草》觉得："鲈鱼，多食怡人，作蚱尤良。”凡肾气虚，或脾虚胃弱小两相宜。

  牛骨髓

  有润肺止咳、补肾壮阳、益髓的功效。《本草纲目》说它能"润肺止咳补肾壮阳，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精气亏本者，尤其适合。

  首乌

  有补虚、益肾血的功效，各代中医均用之于肾虚的人。明·李时诊说过："首乌，能益气养血益肝，固精益生产肾，健骨筋，乌髭发，为滋补养生灵丹妙药，功在生地黄、天门冬诸药以上。”清朝名中医黄宫绣亦云："首乌，诸书皆言滋水补肾壮阳，乌发益身，备极称赞。”但凡肾虚的人秀发早白，或腰膝柔弱、骨筋酸疼，或小伙频繁遗精，女人清稀者，食之两相宜。

  淮山药

  性温，味甘，为中医学"佳品”之药，除开具备润肺、健脾胃功效外，还能益肾填精。如明·李时诊强调：淮山药"益肾精，健脾养胃。”《本草正》亦载："淮山药，能健脾胃滋阴养血，滋精健肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说："淮山药，能补肾固精，精足则阴强、目明、耳聪。凡佳品之药，法宜久服，更多就是终生，少则多年，与五谷之以养相佐，以臻寿考。”因此，凡肾虚的人，宜常食之。

  肾虚的状况有很多种多样，那麼相对的补肾产品也会出现很多种多样。最好是的补肾产品便是合适自身病症的商品，仅有那样的补肾产品才算是能最大限度的让我们的肾功能获得修复，让我们的生活品质再次修复。因此在挑选的情况下，一定要依据自身的要求来挑选。