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发布时间:2022-06-10 15:12:21
角瓜(半个)、鸡蛋(2个)、面粉(适量) 辅料:<北京哪里能治癫痫病/strong>
盐(适量)、食用油(适量)
做法步骤:
1、角瓜洗净去两头,中间切一半,用切菜器切成最细丝,倒入少量面粉,搅拌(面粉搅山东癫痫专业医院哪个好拌均匀,使角瓜丝都蘸有面粉的量即可)。打2个鸡蛋进去,搅拌开后再加入面粉,使面糊不那么稀即可。最后加适量盐,搅拌均匀。
2、锅中加适量油,油热后倒入面糊,用平铲铺薄厚均匀的圆饼状,小火烙,注意翻面不要糊了,变金控制癫痫持续状态首应首选什么药黄色即可。
3、喜欢吃辣的可以放点辣椒酱,我的是家里自制的。
鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含白矾治癫痫方法量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与羊排、茼蒿、西红柿搭配;与豆浆、味精、菠萝相克,同食可能会引起不适;
面粉的热量(卡路里)1383千卡;
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