吃紫菜有什么好处？优质紫菜要这样挑选_食材百科_

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　　吃紫菜有什么好处？

　　1、降血脂

　　紫菜中的多糖成分可以有效降低血清中总胆固醇和甘油三酯的含量，并有效预防高胆西安哪个医院看癫痫比较好固醇引起的高胆固醇血症。

　　2、预防甲状腺肿大

　　可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途。

　　3、促进生长发育 北京哪家癫痫病医院好?

　　紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、的生长和保健;含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。

　　4、提高免疫功能

　　紫菜所含的多糖具有明显增强细胞儿童癫痫的治疗方免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力。紫菜性味甘咸、寒，入肺经;具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效;用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、、等。