干竹笋怎么做好吃

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1、干竹笋怎么做好吃

干竹笋最常见的就是用来和肉一起炒。笋干控肉需要备料,姜片、葱段、蒜头拍扁、辣椒、三层肉切块状。笋干冲洗过后泡水1小时,中间要换水。取一锅冷水放入笋干煮滚,滚后转小火滚半小时,试吃味道和硬度,如果软了就可把水倒掉,加入盐抓一抓,然后用冷水洗一下,泡冷水半小时后切段

将三层肉丢入滚水川烫去杂质,捞起后取一平底锅,先挑一块肥肉转小火逼出猪油,油量以不会沾锅就可,中火把三层肉放入锅内煎,煎到四面黄金色就可捞起。在原锅爆香,依序姜片、蒜头、辣椒、葱段炒香变色,炒香后锅边呛酱油、米酒、冰糖、水适量,煮沸后将笋干倒入成年癫痫不治疗会怎样拌炒。取一大锅,将笋干

相信大家肯定都知道怀孕对于女性朋友的重要性吧，女性朋友如果在怀孕期间出现了异常的情况，一定要引起注意，要避免身体出现疾病而影响到了胎儿的发育。有很多女性朋友在怀孕期间容易出现食欲不振的症状，这种症状给孕妇带来了很大的困扰，下文我们就来给大家介绍一下怀孕食欲不振要怎么办。

1、食物形态要能吸引人的视觉感官，同时还要清淡爽口、富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等，它们色彩鲜艳，营养丰富，易诱发人的食欲。

2、选择的食物要易消化、易吸收，同时能减轻呕吐，如烤面包、饼干、大米或小米稀饭。干食品能减轻恶心、呕吐症状，大米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。

3、食品要对味，烹调要多样化，并应合肥癫痫科比较好的医院尽量减少营养素的损失。

可根据孕妇的不同情况和嗜好，选择不同的原料和烹调方法来加工食物。如孕妇有嗜酸、嗜辣和其他味道的爱好，烹调食物时可用柠檬汁、醋拌凉菜，也可用少量香辛料，如姜、辣椒等，让食物具有一定的刺激性，以增加食欲。

4、在进食过程中，保持精神愉快。如进食时听轻音乐，餐桌上可放一些鲜花，这样孕妇可解除早孕的恐惧、孕吐的烦躁，从而增加孕妇的食欲，保证胚胎的正常发育。

在上面的文章里面我们介绍了怀孕对于女性朋友的重要性，我们建议女性朋友在怀孕期间一定要注意自己的身体，避免出现疾病而影响到了胎儿，上文为我们详细介绍了怀孕食欲不振要怎么办。

相信大家对于圆椒肯定不会陌生吧，圆椒是我们常见的一种蔬菜，圆椒含有非常丰富的营养，圆椒里面含有丰富青少年手抖是癫痫病吗的维生素特别是维生素C，此外圆椒里面还含有多种我们人体需要的微量元素，经常吃圆椒可以起到很好的养生功效和保健的作用，所以圆椒深受人们的喜爱，下文我们介绍一下圆椒的做法大全。

圆椒炒鱿

材料

鱿鱼3只，青灯笼椒1只，蒜末适量，生抽适量，糖适量，盐适量，鸡粉适量，孜然粉适量

做法

1.鱿鱼去皮去内脏后摘洗干净后刻花切片;青灯笼椒洗净后切丝。

2.锅内放少量油，烧热后加入鱿鱼炒至七成时加入青灯笼椒。

3.加入适量生抽、糖、盐、鸡粉、孜然粉调味即可。

圆椒炒火腿肠

材料

圆椒2个400克，金门火腿肠200克，蒜头2粒。 抽搐如何处理

做法

1、圆椒洗净去核切凌形，火腿肠对半切开，再切片，蒜头拍碎。

2、热锅下油，中火放入火腿片爆香兜起。

3、再热锅下油，放入蒜茸爆香，加入圆椒兜匀，在锅边洒入温水少许加盖煮片刻。

4、放入爆过的火腿肠、加少许白糖、盐、生抽兜匀即可上碟。

在上面的文章里面我们介绍了什么是圆椒，我们知道圆椒不但好吃而且还含有丰富的营养，经常吃圆椒有利于我们的身体健康，上文为我们详细介绍了圆椒的做法大全，相信大家都已经掌握了吧。

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