老年人腿肿怎么办,老年人腿肿怎么消肿,老年人腿肿吃什么

表现：如果用手按小腿有指痕下陷，第二天则消失的水肿，多是因为老年人气虚所引起的。 北京军海癫痫病医院

原因：天气炎热时，人体周围血管大多处于扩张状态，使毛细血管充血，皮肤、皮下组织均出现轻度肿胀的现象。

对策：睡觉时下肢适当抬高，座椅不可太高，减少下肢下垂时间。四川癫痫病哪家医院衣裤不能太紧，注意保护好腰及下肢的血液循环。

原因：由于老人进食少，优质蛋白缺乏，消化功能减弱所引起的厌食脚肿。

对策：选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，癫痫可用什么药低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。

原因：常长时间站立或劳累时出现腿肿，多见老年女性双脚同时出现腿肿但程度较轻。 哪里看癫痫病好

对策：出现这种情况的时候不用慌张，老人只需要平卧休息以后腿肿现象会逐渐消失。腿脚长时间活动后,一定要休整。可以按摩或者轻轻抚摸，要注意的是，按摩或抚摸必须从足部开始。