【海鲜酱汤的做法 】_酱汤_怎么做_家常做法_做法大全-

海货是我们日常生活较为火爆的一类食材，并且它的味儿非常的美味，行另外它的含钙也是十分的高，常常服用海货可以协助我们补充身体所需要的优质蛋白质，自然海货的食用方法也是有很多种多样，我们平常吃海产品可以用海货制成汤来服用，那样也可以让我们更强的对它的营养成分开展消化吸收，下边我们一起了解一下海货酱汤的做法是如何的。 北京军海癫痫病医院

大酱汤便是日本”大酱汤“，它与参鸡汤一道并列入日本的孝感治儿童癫痫病医院”国汤“，此外还遭受日本的人们的钟爱。它是用黄豆历经发醇，有蔬菜水果、水豆腐、平菇、肉类食品及海鲜等煮而成的。大酱汤以酱主导，关键原材料是黄豆，带有很多蛋白，营养丰富。日本有句俗语：“每日一碗大酱汤，无需开方子”[1] 。在韩国日本，大家乃至把大酱汤视作“妈妈的技艺”，由此可见它在大家心里的份量。白米饭就大酱汤吃，是日本平时饭桌不能缺乏的菜肴。

海货酱汤的做法:

主要材料

白蚬子500g 北京军海医院口碑，患者都说好

辅材

马铃薯1个 平菇4朵

南豆腐8片 韩式大酱3勺

韩式辣酱1勺 油菜子3颗

海货酱汤的做法

1. 将各种各样食物洗好，马铃薯切条，水豆腐切成片

2. 平菇切条，油菜子用力扒开

3. 锅内放进二碗水，将三勺面酱与一勺辣椒酱放进锅内搅拌

4. 待水未开落将水豆腐与马铃薯先放进治儿童癫痫西安哪家医院好锅中，大火烧开

5. 因马铃薯与水豆腐难进味，大火烧开后转小火烤5-10分钟

6. 转火灾放进平菇

7. 放进油菜子

8. 待油菜子未全熟时放进白蚬子

9. 蚬子张开嘴巴就可以起锅啦，此刻油菜子也熟透

小提示

蚬子能够挑选销售市场上吐好碎石子的，假如蚬子沒有吐干净能够回家了用食盐水（类似海面那麼咸吧）将蚬子侵北京军海中医医院看癫痫泡几个小时，那样蚬子里的碎石子都吐干净了，不喜欢吃蚬子的盆友能够将蚬子换为海龙虾，味儿也是一样的好，韩式大酱和辣椒酱在商场都能够买的到，家里有砂锅的盆友用砂锅来做，味儿更强哦~

根据对海货酱汤的做法是如何的掌握以后，我们平常在家里也可以作出美味可口的海鲜酱汤，那样会让我们在平常吃海产品的情况下又多了一些挑选，青石板，平常多把握一些食材的作法，更可以合理的推动我们饮食搭配的多元化，让我们更强的对食材的营养成分开展消化吸收。