导致老年人失眠的原因有哪些?_老人_中老年

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老年人失眠的原因：

一、衰退：进到老年人以后，人体的每个人体器官都刚开始衰退，人体器官衰退针对血液循环系统也会出现影响。老人人体内脏功能减退多身患呼吸道、消化道、血液呼吸系统的病症，病症自身或是伴随的病症可影响睡眠质量。如心脑血管病症，可使头部血容量降低，造成脑新陈代谢失衡而造成失眠。又如老人经常出现抑郁状态及抑郁倾向也可造成失眠的症状。

二、心理障碍：心理障碍也是造成老年人失眠的一个关键原因，老人亲身经历比较多，因此 考虑得也通常会大量。老人大多数经历了心理特征的变化，接踵而来的各种各样心理状态社会因素均可造成老人的过度思考、躁动不安、怀恋、忧愁、苦恼、焦虑情绪、痛楚等，造成老年人失眠。

三、脑组织脆化：针对老人而言，衰退也代表着人的大脑神经元细胞的降低，这也是造成失眠的一个关键原因。睡眠质量是头部的一种活动状况，人的大脑神经元细胞的降低加剧了老人的失眠。组织脆化或毁坏，控制人体生物钟的失眠药代谢降低，造成睡眠质量和保持清醒的時间不规律性。

根据以上详细介绍，坚信大家都早已了解，造成老年人失眠的原因有什么了;即然知道病症的原因，那麼就期待大伙儿积极主动防止，不必给病症萌芽期的机遇。