最正宗韭菜炒鸡蛋的做法步骤

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韭菜（适量）、鸡蛋（4个）

陕西治癫痫价格是多少trong>辅料:

盐（1勺）、味精（1/2勺）

做法步骤：

1、先炒鸡蛋之后再炒韭辽宁治癫痫比较好的医院在哪菜，最后把炒好的鸡蛋倒到韭菜里面拌下就OK了。

韭菜的热量(卡路里)25千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁；具有癫痫儿童病人的饮食补肾、温中行气、散瘀等功效；可与北极虾、鹌鹑蛋、绿豆芽搭配；与蒜薹、蜂蜜、牛排相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利一岁宝宝癫痫病早期症状：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与小米、肥牛、玉米搭配；与消炎片、茶、茶叶相克，同食可能会引起不适；