荔枝要用盐水泡多久,荔枝要用盐水泡吗

糖尿病人需要控制体内血糖含量；而荔枝是高果糖水果，碳水化合物含量高于百分之十五，果糖在体内会转化为葡萄糖，提高血糖含量导致不适。 北京军海癫痫病医院

长痘痘生痔疮的人群通常是体内有热毒的表现，如果食用荔枝会热上加热，让痘痘更容易滋生，痔疮更加严重。

荔枝含果糖量很高，食用会刺激胰岛素的大量释放，只与血液中的葡萄糖反应，而果糖转化成葡萄糖需要时间和转化酶，血液中葡萄糖在胰岛素的作用下迅速减少，从而出现突发性低血糖症，既荔枝病，出现心慌、恶心、头晕等不良症状，严重者甚至会出现昏迷症状。