妊娠呕吐的孕妇如何注意饮食调养？

多数孕妇在怀孕一两个月时，会出现恶心、呕吐等现象。较长时间不能自愈的，中医称之为“妊娠恶阻”。孕妇的轻度呕吐属于正常的生理现象，不必过度紧张，过一段时间会自行痊愈。为了减少孕吐在饮食上可注意以下几点：少食多餐以“能吃时，就多吃些想吃的东西为原则。妊娠期的饮食，应以“营养均衡、价值高”为原则；但在有早孕反应时，可以治疗癫痫病荆州好医院暂时不管“营养的平衡”或“有规律的饮食”等，想吃什么吃什么，每次量少一点，分几次吃，等早孕反应的症状消失后，就可考虑饮食保健的一般原则。北京军海癫痫病医院

查出呕吐规律，改变饮食习惯孕吐多数是在早晨起床或早餐后反应强烈，正像所谓“早晨呕吐症”那样，是因为空腹的缘故。为此，可在起床前吃一点馒头、咸饼干等。午后多数孕妇呕吐现象消失，故在晚餐时癫痫的治疗费用大吗要增加可口的饭菜。此外睡前也可吃些易消化的食物。如在其他时间孕吐反应强烈，可按上述原则，做适当安排。

不要强食在孕吐期间，孕妇喜爱吃的食物要满足，不想吃的不要强食，以满足食欲的需要。注意维生素C、K、B、B1的摄人，可防治或减缓呕吐。

补充水分不断呕吐会使体内的水分不足因此，必须癫痫病的民间偏方有哪些补充水分。而且随着身体内部新陈代谢的增加，身体也需要水分，以起利尿作用将有害物质及早排出体外。水果、菜汤、牛奶要尽量多吃。虽说妊娠必须控制水分的摄入量，但在有早孕反应的时期，不会因摄水过量造成浮肿，这一点可以放心。轻度呕吐，多数可在两三个月后消失。如果孕吐反应强烈，甚至产生脱水现象，应去医院诊治。